راه‌های مراقبت و در امان ماندن از آلودگی هوا آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی شهری در دنیای امروز است. افزایش ترافیک، صنایع و حتی تغییرات اقلیمی باعث شده کیفیت هوای بسیاری از شهرها کاهش یابد. این موضوع نه تنها سلامت جسمی، بلکه کیفیت زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این مقاله به راهکارهای علمی و کاربردی برای مراقبت از خود در برابر آلودگی هوا می‌پردازیم. …

ادامه مطلب